狂躁抑郁自评量表（SAS和SDS）是用于评估个体狂躁和抑郁心情的常用器具海南史磊椿科技有限公司，广阔诓骗于情绪健康筛查和日常自我监测。正确使用该量表有助于实时发现情绪问题，促进情绪健康。 使用前，应确保被测者知晓量表瞎想，保握客不雅、真正作答。量表包含20个条件，每项按“莫得或很少”到“频频”五个品级评分，总分反应心情气象。得分越高，示意狂躁或抑郁进度越严重。 使用时应在意以下几点：当先，幸免受外界搅扰，礼聘舒畅环境；其次，实在回复，不因挂牵而避讳；终末，提议依期使用，不雅察心情变化趋势。 海

在大城市租房易淘优选，好多东说念主民风通过中介寻找房源，但其实罗致无中介租房，不仅能检朴中介费，还能幸免信息不合称带来的难过。频年来，越来越多的租客运行温雅平直与房主交流的租房形态，这种形态既释怀又省钱。 当先，无中介租房最大的上风是检朴用度。时常，中介会收取一个月房钱看成佣金，而这笔用度常常由租客承担。若是租期较长，这笔开支辞谢淡薄。而平直与房主签约，不错幸免这部分特殊支拨，让房钱更实惠。 其次，平直与房主交流，信息更透明，减少被骗的风险。中介可能避讳房屋的信得过情况，比如房屋质地问题或控制